当腕管内容物体积增大时，引起腕管相对狭窄，使指屈浅肌、指屈伸肌的肌腱发生特异性慢性炎症变化。当各种病因引起腕管的间隙变小，致使正中神经受到其他组织的压迫时，都可发生本病。

    初起表现为正中神经受压症状，如感觉异常、麻木、刺痛，夜间较重。当手部温度增加时，症状更加明显。劳累后症状加剧，偶尔向上放射至臂部、肩部。

    1.方法与步骤

    见图2-2-10。

    图2-2-10 腕管综合征推拿按摩

    （1）患者取坐位，术者拇指指腹为着力点推揉患侧前臂，见本图（1）。

    （2）患者取坐位，术者用拇指轻轻按揉患侧小海、曲池、手三里、内关、神门、合谷等穴，见本图（2）。

    （3）患者取坐位，患肢放松。术者双手拇、食、中、无名四指拿捏患侧上臂，以双手拇指沿手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经推揉3～5分钟，见本图（3）。

    （4）患者取坐位，患肢手臂放松，自然外展。术者立于患者侧方，双手固定住患者手腕部，微微用力轻抖1～3分钟，见本图（4）。

    2.注意事项

    （1）此症患者平时多因手腕部背伸时间过长而致，应注意姿势调整。手腕部尽量少接触冷水。

    （2）长时间工作或前臂、手腕部活动后，应适当休息5～10分钟。

    （3）出现骨折、扭伤时，应及时对症治疗，以防留下后遗症。

    （4）抖动治疗时，用力不可过猛，频率不要过快，以腕关节和上肢感觉放松、舒适为度。