肘关节由肱骨下端、桡骨小头、尺骨鹰嘴等组成，为复合关节。肱桡关节、肱尺关节及尺近端桡尺关节共有一个关节囊，两侧分别有桡侧副韧带及尺侧副韧带加强，以桡侧部扭伤较为多见。

    受伤前患侧前臂大多曾做运动或被动运动。局部疼痛，可出现压痛，患侧肘关节屈伸运动多不受碍，做侧向运动时，幅度受限，且局部出现疼痛。

    1.方法与步骤

    见图2-2-11。

    图2-2-11 肘关节扭伤推拿按摩

    （1）患者取坐位，前臂略屈曲。术者用右手拇指轻柔揉推患侧肘关节3～5分钟。手法的力度由小渐大，以患者能忍受为度，见本图（1）。

    （2）术者用拇指按揉患者患侧曲池、手三里、合谷穴，3～5分钟，见本图（2）。

    （3）术者一手握住患者患侧手脘部，一手拇指轻轻按压住患侧曲池穴，辅助患者做患肢的屈、伸运动1～3分钟，见本图（3）。

    （4）术者用双手掌夹住患侧肘关节，相对用力搓揉患处，同时做上下往返移动。操作时双手用力要对称，并适当屈伸患侧上肢，见本图（4）。

    2.注意事项

    （1）肘关节处容易骨折，尤其是外伤患者更应注意确诊有无骨质病变。

    （2）治疗时，患侧上肢最好屈肘，使上臂与前臂约成90°，有利于鉴别诊断。

    （3）患侧上肢应避免负重、受凉。

    （4）急性期尽量少运动，不能重复扭伤。