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(五)产后身痛
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    妇女在产褥期间出现肢体酸痛、麻木等症状,称为产后身痛。主要病因为产后气血虚弱,经脉失养,常有血虚、风寒、肾虚等。

    主要症状为遍身肢节酸痛、麻木,疼痛隐隐,患者面色白光白、心悸气短、头晕乏力。感受风寒者为形寒肢冷,肾虚者为腰膝酸软,时有盗汗等。

    1.方法与步骤

    见图2-3-5。

    图2-3-5 产后身痛推拿按摩

    (1)患者取仰卧位,术者先用掌根揉和法,在患者肩部、上肢部和下肢部疼痛的部位和穴位上以放松性的手法治疗3~5分钟,见本图(1)。

    (2)紧接上法,术者用拇指按揉法、多指揉法在患者阿是穴和痛点上进行操作,每个痛点操作1~3分钟,见本图(2)。

    (3)患者俯卧位,术者在患者脊柱和脊柱两侧反复采用掌根揉或多指揉3~5分钟,用力不宜过重,见本图(3)。

    (4)术者用掌揉法或多指揉法在患者脊柱的督脉、膀胱经及华佗夹脊上反复治疗5~10分钟(见图4)。此法有强壮和保健功效。

    2.注意事项

    (1)产后多为血虚、体虚。在以上治疗同时,宜用健脾和胃、养血补气的方法和穴位,以濡养气血。

    (2)产后身痛的手法治疗,操作时宜用补法、手法宜轻、宜顺时针操作。

    (3)产后身痛的治疗,还应加强饮食调养,精神调理,运动调摄。

    (4)还应适当进行户外运动,增强体质和免疫力。
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