(三十五)强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱与四肢大关节,以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化、骨化及关节强直为病变特点的慢性结缔组织病。本病好发于青年男性,中医称之为骨痹。
早期症状为下背疼痛,腰骶有僵硬感,夜晚症状加重,清晨症状更为明显,活动后减轻。若病情发展,则向上侵犯胸椎,使胸廓运动幅度显著减小,可出现胸痛、胸闷、肋间神经痛;若再向上发展,则胸锁关节、颈椎受累,头的屈伸及旋转运动受限。
1.方法与步骤
见图2-2-35。
图2-2-35 强直性脊柱炎推拿按摩
(1)患者俯卧位,术者用双手掌根揉法在患者脊柱自上而下揉推5~10分钟,见本图(1)。
(2)术者用双手多指揉在患者督脉上揉推3~5分钟,并以脾俞、胃俞、膈俞、肾俞、三焦俞、命门、八髎等穴为主,以患者感觉局部温热、舒适为度,见本图(2)。
(3)患者仰卧位,术者用右手食、中、无名指顺时针以肚脐为圆心,进行摩推腹部5~10分钟,并用中指点揉患者中脘、气海、关元等穴,每穴约1分钟,见本图(3)。
(4)术者用左手拇指按揉患者血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、三阴交穴3~5分钟,见本图(4)。
2.注意事项
(1)此症临床一般多以中、青年男性为多,因此处于此年龄段的男性朋友们应注意加强保健,增强健康意识。
(2)以上的治疗需要一定的疗程,一般10次为1个疗程。坚持治疗定会有效,要树立信心,家人也应鼓励、帮助,共同治疗。
(3)注意保养,适当运动,卧硬板床,避免受风着凉,减少发作机会。
(4)饮食方面少食寒凉和发物,可适量多吃一些骨头汤、山药,温补食物及含钙质较多的食物。