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第584章 它山之石可以攻玉
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    岳川已经把“上药三宝”的原理搞清楚了。
    上辈子时看过不少道经,比如《高上玉皇心印妙经》这本众所周知的丹功修炼经典。
    在道教早晚坛功课经的早课经中也是道众日日念诵、可谓倒背如流。
    虽经文简短,但句句皆是修身延年之要诀,甚至可以说是字字珠玑。
    经文以“上药三品”为基础,要想通达经文,则必须先了解这“上药三品”是怎么回事。
    上药三宝精、气、神。
    这三个词虽然常被大家提及,但实际上,这是一个有很深内涵的词。
    中医认为,精是构成和维持人体生理活动的基本物质。
    可以说是一身能量的物质储备。
    精又分为先天之精和后天之精:
    先天之精最为关键,又称为“元精”,是生命最初那一点物质能量,由父母精血所化生,人靠着这一点元精生长发育、生儿育女。
    后天之精则来源于饮食水谷,通过脾胃的运化功能,人体将摄入的饮食水谷中的精微物质吸收、转化、营养自身,相当于现代所说的“人体营养”。
    只要身体不好,精气神不足,中医一把脉,基本都会来一句“脾胃虚”。
    十个人里九个人脾胃有问题。
    尤其是小孩儿,那种发育迟缓、营养不良的,体重非但不长还不断掉秤的,一查一个准,都是脾胃虚。
    脾胃是人体吸收后天之精的主要途径,甚至可以说是唯一途径。
    就好像手机上的充电口。
    别人充电40瓦快充,甚至60瓦快充,你只有5瓦10瓦,怎么比?
    还有人充电口坏了,时灵时不灵。
    但是人每天活动十多个小时,学习、娱乐、工作,耗费的精力是大致相同的。
    这就是为什么有的人每天精力饱满,无论学习还是工作都事半功倍。
    而有的人整天没精打采,干什么都低效,事倍功半。
    比如得不到催更的某作者,经常一壶茶喝半天,几百个字写一天。
    “精力饱满”、“没精打采”,老祖宗已经用这两个词告诉我们核心问题是“精”。
    精是整个生命活动的物质基础。
    就像电对电子产品的意义一样。
    精会消耗,同样也可以增补。
    一般而言,一切生命活动都会消耗精,尤其是房事生育、多思用脑等。
    在中医看来,肾主藏精,肾是人体“藏精”最重要的仓库,而肾主生殖、主脑、伎巧出焉(脑力、思考能力、反应力等),因此性生活、大量脑力劳动,这些最耗肾精。
    比如孤舟牧云,整天绞尽脑汁要催更而不得,脑力消耗过度,头疼大半个月了,上医院一把脉,肾虚,旁边的人瞬间憋笑。
    没有修炼的人,基本上只能靠后天的这些营养摄入来补充后天之精,有修炼者则需要通过导引吐纳,可以慢慢培补先天。
    与精的物质性相比,气可以算是构成和维持人体生理活动的基本动力。
    人活一口气,人体的各种脏腑、形体功能能正常发挥,靠的就是生命能量的正常运行,这个能量就是气。
    跟精一样,人体之气根据其各自特点、作用、分布的部位细分起来,也有各种不同。
    比如随先天之精一起产生的、生命最初的能量,称之为元气。
    元气同样为肾所主,人由此元气逐渐萌发出勃勃生机;同样的,元气耗尽则生命结束。
    元气是无形无质,却又真实存在的。
    还拿孤舟牧云举例。
    上初中时阑尾炎犯了,当时都是挂消炎针。
    高中时学习压力大,阑尾炎频繁发作,耽误学习。
    于是就上医院,动手术把阑尾切除了。
    肚皮划开之前,整个人就像充满气的气球,摔在地上都能再弹起来那种,浑身充满了元气。
    可是肚皮划开之后,就感觉有一种无形的东西散逸出去。
    即便伤口愈合,休养了大半年甚至数年,依旧能感受到那种虚弱。
    再也没有以前那种元气满满的感觉。
    大手术伤元气,说的就是这个道理。
    同样的,气也会消耗,也可以增补。
    过度劳累最是耗气,中医讲“劳则气耗”,这个劳累包括整体的体力活动过大,也包括单独脏腑的过劳,比如饥饱不定,暴饮暴食容易消耗脾胃之气。
    年轻人作息不规律,饮食不规律,这都是在损耗元气。
    人体的元气是有限的,年轻时欠下的债,中老年之后都要偿还。
    没有修炼的人,只能靠饮食、体育锻炼来蹭强体魄,在一定程度上充养自己的气;而善于导引、内丹、吐纳功法修炼之人则可通过打坐导引练气。
    精气神三者中,神最为重要。
    中医里把神称为“一切生命现象的总称”。
    简单来说,精是形体,气是功能,那什么让这些形体发挥这些功能且发挥合适的功能呢?
    这就是神。
    中医讲“得神者昌,失神者亡”。
    没有神,就算有个躯体,各个器官、躯体功能也存在,但也只是一具尸体。
    可以说,神是人体的生命力——这可以算是广义的神。
    狭义的神,则是指我们常说的“心神”,包括思考能力、心理、情绪等。
    情绪不好,心理状态不好,我们说这个人心神不宁,说的就是这个狭义的神。
    道医对此的认识更神,认为神是人修真的关键,通过对形神的修养可以实现成仙入圣。
    岳川把有苏氏绝学和修行晋升的路线互相印证,一条线索在脑海中明晰起来。www.
    精怪修行的第一道坎是喉中横骨。
    因为这个坎的原因,把躯体分为上下两个部分。
    下部分是五脏六腑,主管精、气的滋生、藏养。
    精怪精气旺盛,则可以冲击、炼化喉中横骨,过了这个坎就能豁然开朗,开口说话,口吐人言。
    同时,精怪也有了修炼“神”的资格。
    颅中的神和躯干中的精、气融为一体,锤炼成元神。
    元神修成,就意味着有了“上药三宝精气神”,自然寿元大涨,生命悠长。
    元神不断壮大,冲击头部顶骨,就能打通自身和外界天地的联系。
    元神出窍、遨游太虚,拥有诸多妙用。
    精、气二宝修行简单,采天地灵气、纳日月精华都能壮大精、气,还有更简单的,那就是吃吃吃。
    但是“神”这一关缥缈虚无,无形无质,无根无苗,根本没有统一的定论。
    但精怪们比较公认的就是——学习人族,从人族的世界中获得感悟,促进“神”的增长。
    大黄如此、大白也是如此。
    他们都修正法、行正道、得正果。
    至于有苏氏那几个家伙……全是歪门邪道。
    它们或许根本就没有远大的目标,就是吃天赋饭,潇潇洒洒活几百年,雷劫到来之前寿终正寝。
    所以,有苏氏大错不犯,小错不断,总是在雷区边缘反复横跳、疯狂摩擦。
    “蹭一蹭不进去”这句话,被它们祖祖辈辈玩得明明白白。
    “有苏氏好歹也是源远流长的世家大族,其子孙后辈尚且如此,其他精怪势力又是什么模样?”
    岳川忍不住想到西域的妖魔鬼怪。
    中原的精怪虽然没那般猖狂,但也好不到哪去。
    有苏氏来姜国招摇撞骗,已经给自己敲响警钟,后续肯定还会有一波波的麻烦事。
    “看来,土地庙加话事人的体系得赶紧建立起来了。”
    (呃……上个月还信心满满五更要催更,但一直没达到1000个,这个月上火,头疼、牙疼,睡觉睡不好,血压也高。最近几天在挂针,等压根消肿了就去把两颗智齿拔掉。所以,求求大家,点点催更吧,让我精神压力小点,心情好点,更愉快地码五更。拜谢各位家人,磕头作揖了。)无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说app更新最新章节内容。
    他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
    迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
    这是哪?
    随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
    一个单人宿舍?
    就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
    还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
    带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
    镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
    可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
    之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
    而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
    这个变化,让时宇发愣很久。
    千万别告诉他,手术很成功……
    身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
    他竟完全变成了另外一个人!
    难道……是自己穿越了?
    除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
    时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
    《新手饲养员必备育兽手册》
    《宠兽产后的护理》
    《异种族兽耳娘评鉴指南》
    时宇:???
    前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
    “咳。”
    时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
    就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
    冰原市。
    宠兽饲养基地。
    实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神孤舟牧云的大周土地公
    御兽师?
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