没多久，三人一猴便被丢在了地上。
    “以你们的小体格，是跑不过俺的，放弃吧!你们还需多锻炼呀!”
    说着红磷摆了个造型，鼓起的肌肉不断跳动。
    唐僧等人无语了，这又是什么鬼!
    “额，那个大王啊，吾等真的要去西行取经啊，赶时间呢!”
    唐僧看着正在摆造型亮肌肉的红磷，无语的说道。
    “不慌!随俺锻炼一阵子，等身体强壮了再去，未来可期啊!”
    说罢红磷直接抓起三人一猴往山上而去。
    没多久便来到了一处洞府，只见其上写着红磷武馆四个大字。
    唐僧四人再度傻眼了!
    红磷武馆?
    怎么会有这么清新脱俗的妖怪洞府?
    这不会就是那老头所说的被欺负的大蟒吧?
    同时众人脑海中不断的脑补着发生的故事。
    “哈哈哈!欢迎你们来到红磷武馆，今天你们便是武馆的第一批学员了!”
    说到这，红磷不禁兴奋的挥舞着手臂。
    唐僧四人忽然的回想起看到红磷自虐的场景，顿时冷汗打湿了后背。
    灵山。
    此时准提老子元始三圣正在商议着事情。
    “接引道兄真去闭关了?”
    老子看了看空着的位置，向准提问道。
    “唉!大兄感觉丢尽了脸面，已经回去闭死关了!”准提摇头叹息，不由得为接引默哀。
    变成大公鸡就算了，除魔卫道这是吾等的本份。
    可是却被抓了去看门，这样也就算了。
    后来又被小煞星们玩弄的羽毛都丢光了!
    重点是所有人都看在了眼里，这圣人堂堂脸面简直丢尽了!
    “也是难为接引道兄了，唉!”
    元始不由得感同身受。
    若是没有接引这一出盖过了他的光芒，也许最丢脸的是他。
    毕竟他元始也被虐了个惨，却是什么都没做成。
    “咦?唐僧等人到了七绝山了，这是……那条大蟒蛇?”忽的老子惊讶的说道。
    这时听到老子的话，元始和准提也急忙往七绝山看去。
    “这蟒蛇妖怎么感觉有些不正常啊?”
    看着自虐的轰隆，元始心中隐隐不安。
    这种感觉太熟悉了!
    “幸好没有害人之心，应当没事吧?”
    准提亦是觉得有股心悸的感觉，不确定的说道。
    “继续关注吧，看起来这条蟒蛇精并不是那等恶妖，可也要保证量劫的顺利进行才好!”
    老子推演一番一无所得，于是总结的说道。
    元始和准提亦是点点头，表示明白。
    “咯咯!这小红对于健身还真执着啊!
    小一边啃着果子一边笑着说道。
    “也许等这个剧情过去，唐僧他们都会练就一身肌肉?哈哈!”
    想到唐僧一行人一身肌肉的去取经，小萌萌便忍不住失笑。
    “那估计很难，也许在小红带着他们自虐的时候就受不了了!”
    说到这里小也是忍俊不禁。
    “也对，咱们再给小红多准备些道具自虐呀!嘿嘿嘿!”小苏苏双眼发亮，笑嘻嘻的建议着。
    听到这话，小和小萌萌不由得眼前一亮。
    随后红磷洞府中便多了许多诸如狼牙棒、大砍刀、烧红的铁块等等道具。
    另一边，红磷提着唐僧几人来到了洞府里。顿时看到了一堆的狼牙棒等道具，不禁懵圈了!
    卧槽!
    这人是有多无聊啊?
    还准备了这么多的道具啊!
    不会都是拿来自虑的吧?
    回到洞府看到一堆物品的红磷不禁开心起来。
    心中想着一定是师傅们担心自己不够专业送给自己的!
    不由得快步走过去，看看这个摸摸那个开心的像个孩子。
    “好了，鉴于你们的体格太弱，从今天开始俺要好好训练你们!”
    说完红磷走了过来，封印了唐僧众人的修为。
    解开了绳子，开始勒令他们出去跑步。
    “一副好体格，就要有好体力!在没有法力之时，锻炼就是最有效果的!跑起来!”
    听到红磷激情的声音，唐僧等人无奈只好慢悠悠的跑了起来。
    结果没多久，只听见啪的一声。
    三人一猴不禁哎哟哟的惨叫起来。
    “太慢了太慢了!跑起来啊!快点的!”
    红磷拿着皮鞭跟着几人身后，只要看到慢下来的就是一鞭子。
    “吾等跑!跑还不行吗?大王您别抽了!”
    感受着后背火辣辣的痛，唐僧不禁急忙说道。
    “这也是为了你们好，我等武师不仅要有强健的体魄，还要有不凡的防御!”
    “还有，以后不许叫俺大王，要叫…..馆主!对!就是馆主!”
    红磷一边说着一边兴奋的甩了甩鞭子。
    没有办法，唐僧等人只能尽力的奔跑起来。
    只是虽然跑得很快了，但还是时不时的被一鞭子抽来。
    幸好，当绕着七绝山跑了几圈之后终于结束了跑步。
    “起来起来!接下来一人拿着两个石墩锻炼力量!赶紧的小兔仔子!”
    红磷指着八个巨大的石墩，把唐僧四人都赶了起来。
    早已经累的不行的几人霎时间崩溃了……
    七绝山，红磷武馆前。
    唐僧几人看着面前那巨大的石墩，不由得想哭了!
    疯了吧?
    才刚跑完，累的不行。
    好家伙!
    直接上这玩意儿?
    谁知红磷进了洞府里，没一会一手提着两个石墩走了出来。
    “看好了，本馆主会陪着你们一起，咱们一起成长，一起进步!嘿!”
    红磷充满期待的看着他们，两只手不断的重复提起放下。
    这一幕，简直是把唐僧几人看呆了。
    就连号称拥有强悍身躯的猴子都觉得无语。
    现在他们可是被封印了法力的，跟普通人没什么区别。
    而且那石墩他们也试过了，也不知是用什么打造的。
    沉重无比!
    “怎么了?哦!你们想休息啊，那没门，既然如此只能先打磨你们的抗击打了!”
    说罢红磷又取出了那一根鲜血淋漓的皮鞭子。
    啪!!
    往空中甩了一鞭，直接甩出了音爆声。
    唐僧几人咽了咽口水，急忙去搬起石墩训练。
    “很好!咱们习武健身就需要这种韧性!诸位，俺们共勉!”
    说完一把丢掉鞭子，抓起那四个石墩也是嘿咻嘿咻的训练了起来。
    唐僧看着犹如人形凶兽般不停训练的红磷，再看了看用尽吃奶力气才抬起一点的自己。
    顿时头皮发麻!
    这家伙不会让咱们练成他那样吧?
    要完的啊!
    如此可怕的事情怎么又让他们遇到了啊!(本章完)