“签到！”
    “恭喜玩家黎阳签到成功，获得初级猪饲料配方一份！”
    初级猪饲料，猪食用后可以增加饱腹感，可以成长更快。
    黎阳吸收完配方知识，看着这简单介绍他实在是有些无语。
    外面那些猪崽，自己完全可以使用族内芋曼茎等去喂养。
    完全不需要这所谓猪饲料吧？
    简单介绍后面还有着一个小注。
    也是一句话。
    这猪饲料可以使得猪在成长过程中，营养均衡！
    营养均衡，成长更快！
    这猪饲料也算可以吧！
    黎阳心中嘀咕着，总觉得这一次签到似乎又解锁新知识！
    自己这个签到系统，似乎有点偏向生活化？
    另外一点，这系统却是还算是‘贴心’。
    他把重点放到养殖这一块。
    昨天奖励了兽栏，能够提升肉质，吃起来更加好吃。
    今日就奖励了猪饲料！
    幸好自己弄来猪，不然这猪饲料也没办法用起来。
    除了猪饲料配方外，黎阳注意到‘初级’这两个字！
    无论是职业，还是配方亦或者其余，基本上都是初级。
    这意味着后面还有这中级，高级等等！
    越往后，等级越高那提供作用应该越大？
    只是晋级规律，自己还没有摸清楚！
    黎阳想到自己明明都规定好自己主职业弓箭手以及辅助性职业医官。
    结果自己愣是没有时间去练习！
    他琢磨着自己这样下去，可能真会成为生活系存在。
    养殖这一块不能放弃。
    不过自己可以找个人来养殖。
    黎阳心中打转一番，还没有挑选出合适人选！
    可用人手还是太少！
    算了，还是自己先兼职养着吧！
    反正就一点兽崽，也不耽搁太多时间。
    黎阳觉得还是自己来。
    万一其余人养殖过程中，把这些兽崽没照顾好，这才是真正耽搁时间。
    至于修炼这件事，自己平日里练练也没关系。
    想到今日没有进行弓箭训练，黎阳下定决心，明天一定要去训练。
    如此想着，黎阳运转呼吸法准备进入睡眠！
    他能感受到灵炁在他身体里运转，一点点改善着黎阳身体。
    改善很微弱，却在朝着好方向发展。
    他心中想到，若是有现代生物学家在，估计会研究一下当今人族细胞。
    一个人，他细胞分裂次数注定他寿命长短！
    这里抛去意外身亡、病故等等！
    只单纯去看细胞分裂！
    这便是一个人寿命。
    也算是生来注定。
    而人族想要诞生此方面研究人员，先有人从小学毕业再说吧！
    不想这些有的没的，黎阳进入睡眠状态。
    新一天。
    阴。
    太阳被乌云遮挡。
    一丝光线都无！
    黎阳出来看一眼，也判断不出是不是要下雨！
    他又想到曾经天上乌云被一拳打散那一幕。
    前世科技能不能做到这一幕？
    前世人类面对自然灾害，很难如巫族那般，一拳退散！
    如台风！
    哪怕可以预测到，也没有很好手段去应对。
    只能稍微储存一些吃的，少出门！
    前世科技只能让人类在地球那个环境上生存更好！
    而不是针对如今洪荒世界。
    “嘿！”
    “哈！”
    “嘿！”
    黎阳闻声望去。
    老二手抱一块巨石，他双臂肌肉紧绷，额头上青筋毕露。
    一口气，把巨石举起。
    然后回落。
    再举起，再回落。
    如此往复！
    黎阳看到这一幕稍稍沉默！
    昨日老二询问他，如何变强。
    黎阳想到前世以方法！
    他告诉老二打熬力气这一方法。
    想增长力气，唯有打熬力气。
    黎阳默默看着。
    至于锻炼这有没有标准动作？
    黎阳并没有在意这些。
    以老二那浑身肌肉坚韧度，哪怕动作变形，也难以伤到他。
    即使伤到也没关系，用灵炁修复便是。
    灵炁这东西很神奇。
    身体安然无恙时，可以改善细胞，让细胞变强！
    身体若有一部分细胞受伤，灵炁则是起修复作用！
    先修复，再改善！
    这里指一些温和灵炁。
    有些灵炁附带有属性，可能就不是修复，而是破坏！
    撕裂？
    修复！
    黎阳想到这一点，眼眸微动，心中诞生一个想法。
    他看着远处举石头老二，稍微思考一下便大步走过去。
    “嘿！”
    “哈！”
    老二闷着头，坚挺身子举着石头。
    “老二，举石头时尝试配合呼吸！”
    既然灵炁可以修复撕裂伤口，那对肌肉应该也是？
    黎阳干脆让老二在锻炼时，配合呼吸法。
    运转呼吸法，会有吸纳周围灵炁进入身体。
    而此时老二身体符合运转，那些灵炁也算是起到‘炼体’作用？
    老二此时双手举着石头，他听到大哥话语！
    很干脆运转呼吸法！
    呼吸法一运转，周围灵炁便开始起微微波动。
    它们缓缓被吸纳进老二身体。
    “嘿！”
    老二一张嘴，呼吸法节奏絮乱！
    他双臂不稳，石头被他一下扔出，砰一声落地。
    地面被砸的有些震动！
    “大哥，不行！”
    老二摇头，呼吸法一乱，他感觉特别不舒服！
    “不是不行，是你不习惯！”
    黎阳四处望望，寻找到一稍微小块石头。
    他双臂握住这可以石头。
    然后默默运转呼吸法。
    呼……
    双手缓慢举起石头！
    吸。
    双手回落！
    黎阳慢慢找寻着呼吸法节奏！
    呼吸法与普通呼吸不同，则是它呼吸之间时间更长！
    另外偶尔也会有急促加速。
    找节奏，其一是放慢动作。
    其二就是在加速时，加快动作！
    黎阳渐渐有感觉，他配合呼吸法做着‘举石’运动。
    做一会儿后，黎阳摸清规律。
    他丢下手中石块，换一块稍微大一些。
    呼！
    举起！
    双臂微微发胀！
    这石头，看着稍微大一些，却比先前要重很多很多。
    吸！
    伴随着稀奇，黎阳双臂缓慢回落。
    或许和锻炼有关，黎阳感觉自己每一次呼吸都会有更多灵炁进来。
    灵炁进入体内一分为二，一部分被储存在自己身体里。
    另外一部分，则是改善着自己双臂肌肉，被自己双臂肌肉吸收。
    还有骨骼！
    黎阳很是惊奇这一点！
    这呼吸法，可以搭配着这种有节奏运动。
    效果还不错哎！
    这次实验给黎阳一个惊喜。
    运动一会儿，身体汗水滴落。
    黎阳放下手中石头。
    “我给你说一下我刚才如何做……”
    自己实验成功，黎阳直接教给老二。
    如果老二双臂更加有了，那拉弓则会更加轻松！
    弓劲越大，射出弓箭便更加有力道，弓箭穿透性自然更强！
    老二并不是特别笨，尤其是这种简单运动方面，他学起来还算是挺有天赋。
    黎阳稍微讲解一番，并且指点老二做几个动作后。
    老二很惊奇发现，自己巨石时配合着呼吸法，双臂会有一种清凉感！
    很舒服！
    “这是灵炁进入你身体，帮你修复那些参与肌肉！”
    这种撸石头运动，会使得肌肉撕裂！
    而灵炁进来后，就会提前修复这些肌肉！
    撕裂、修复、肌肉变强！
    如此往复！
    黎阳心中想到，若是一直下去，这肌肉岂不是强到没边？
    应该不会如此……吧！
    事实确实如此！
    老二锻炼许久后，他身体内灵炁胀满！
    他若是再继续下去，感觉身体会被灵炁撑炸！
    老二放下手中石头！
    “大哥，我有点撑了！”
    他把感觉告诉自己大哥！
    希望大哥能给出什么解决办法！
    黎阳稍微有些愕然，随后便想明白为什么。
    呼吸法主要目的是用来吸纳外面灵炁，然后储存在自己身体当中。
    身体运动，这些灵炁就会参与！
    而一边运动，一边运转呼吸法。
    灵炁是两部分！
    也就说，储存起来灵炁参与运动比较少，那些直接修复部分则是比较多。
    那些储存灵炁得不到消耗，还被一直储存，所以很快就满。
    接下来若是还继续吸纳，还有可能被撑炸！
    黎阳想明白其中道理，他想到接下来若不是不运转呼吸法呢？
    “你不运转呼吸法试试！”
    老二点头，他缓缓举起石头。
    “大哥，可以！”
    他点点头，这种方式比较可行。
    不运转呼吸法，身份体内灵炁不会增加，他还可以继续锻炼！
    只是，老二并没把持续锻炼太久！
    随着锻炼，他双臂开始酸痛，体内灵炁却不见减少多少！
    很快，老二举不起。
    “大哥，我撑不住！”
    老二举起石头时，体内灵炁也去修复手臂。
    只是参与率没有先前直接运转呼吸法时那么高！
    打个比方，就是先前灵炁专门只针对修复这一块。
    而现在，体内灵炁则是负责整体方面！
    不能说，你一急，这边就全部支援过去。
    而是身体衡权利弊后，分配部分灵炁？
    黎阳觉得自己这个猜测应该正确！
    若是正确，那解决办法还真没有！
    “今后也就锻炼时，运转呼吸法即可！”
    超出时间，就会造成肌肉真正撕裂。
    若是肌肉撕裂，再缓慢恢复！
    如此并不划算！
    “今后你就运转呼吸法锻炼，锻炼不下去后，你停下即可！”
    “想要自己锻炼时间更好，那就好好修炼自己身体，让身体能容纳灵炁更多即可！”
    “或者……你身体吸收灵炁更快！”
    只要身体吸收灵气快，那么一样可以增加锻炼时间！
    “阿溪差不多要做好早餐，七夕刷一下然后去吃东西！”
    黎阳带着老二去溪水这冲洗一番！
    如今这条小溪流，里面对人族产生威胁鱼类，已然没有！
    大一些都被下面藤蔓网给网走。
    只留下一部分小鱼，让它们活跃这一片溪流。
    冲洗完，黎阳去换一条短裤。
    蚩荒帮忙弄死噬血藤，人族目前就不再缺少短裤制造！
    而黎阳也算是有着两条短裤！
    其余人，仅仅只是一条罢了！
    黎阳把湿润短裤挂在房间窗户上，然后前往大棚下。
    时间刚刚好！
    “大哥，我去给太清前辈他们送去！”
    人族早餐，午餐，晚餐，阿溪都会准备一份送去给太清他们！
    妖兽肉经过加工，味道很鲜美！
    至少太清、伏羲几人是如此觉得。
    后土更是如此！
    她和太清伏羲不同，她偶尔还是会在族里吃吃东西！
    一些肉食物她并不会去吃，相比较那些肉食，他更喜欢食用水果！
    而人族食物，她却是比较喜欢！
    此时三位各自在自己屋里，他们吃着相同食物。
    各自感慨着，人族相比较其余种族可以说非常聪慧！
    饭桌上，黎阳把制造猪饲料材料事情交给夏安！
    如今算是没什么重要事情去做，刚好可以让夏安是寻找那些猪饲料制造餐料！
    初级猪饲料，配方并不负责。
    人族都有着这些材料。
    黎阳把那些所需要材料交给夏安，让他带人去寻找！
    初级配方中，仅仅七种材料。
    普通藤蔓、芋曼茎、青叶草、嫩竹片等几种。
    都是人族所拥有东西！
    这些玩意，磨成粉！
    然后混合一起，走后通过一定设备，把这下剧场挤压成一个个小粒子。
    犹如后世狗粮？
    这猪饲料，混合材料一种种去吃，只是吃饱而已。
    这些东西磨成粉，混合在一起或许和那兽栏一般，产生化学效果？
    磨成粉，注入水！
    然后弄成颗粒状？
    这后面算是步骤比较难！
    饭后，夏安带人去弄这些东西！
    黎阳抬头看天！
    今日天色属实有些黑暗！
    到现在，太阳还没有露出分毫！
    这上面乌云，怎么还不离开！
    黎阳抬头望着天，他总觉得情况不对！
    天上那些乌云，似乎一直在那里不懂！
    黎阳稍微沉思一下，启动神析术。
    乌云，查这玩意干嘛？
    黎阳眉头皱起，神析术和他互动了？
    “神析术？”
    “哥们？”
    可惜，黎阳并没有得到回应！
    或许刚刚神析术，只是调侃一下他？
    黎阳没有再去期待这系统回应他！
    乌云的确是云雾，不过却没有什么变化！
    这让黎阳心中很是惊叹！
    不愧是洪荒，连乌云与前世都不同！
    说不定这乌云，可能成精嘞！
    黎阳心中晒然，洪荒中有云朵化形，可乌云嘛，他还真没有听说过。
    或许有吧！
    应该是他孤陋寡闻！
    早餐后。
    黎阳让老二带着青蜂前往西边。
    今日青翼族又云送来一批矿石！
    相比较前两此，这一次稍微多很多！
    他们所获取报酬，自然更大！
    除首要肉，黎阳挑选一部分肉食弄好送给青翼族！
    怎么说也是第一个合作对象！
    应该对他们好一些！